Mellemmåltider

Anbefalet kost til ældre.

Anbefalinger til den ældre med god appetit

  • Anvend gerne frugt til mellemmåltider - max 2-3 stk. dagligt.

  • Frugtgrøden serveres med mini- eller letmælk.

  • Vælg tykkere skiver fuldkornsbrød med magert pålæg/ost.


Anbefalinger til den ældre med nedsat appetit

  • Tilbyd desserter, kage og lignende som mellemmåltid.

  • Server frugtgrød med sødmælk og/eller fløde.

  • Tilbyd hjemmelavet energidrik (se opskrifter her)

Sidst opdateret 21. januar 2016